{"id":78,"date":"2026-10-12T13:30:28","date_gmt":"2026-10-12T13:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/peaceful-kare.87-106-29-167.plesk.page\/?page_id=78"},"modified":"2026-10-19T07:19:43","modified_gmt":"2026-10-19T07:19:43","slug":"startseite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ksv-moedling.at\/","title":{"rendered":"Willkommen mit einem\u200b herzlichen “Kraft frei”"},"content":{"rendered":"\n\n\n
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\"Logo\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Seit 1908 gibt es den I.KSV M\u00f6dling. Der ehrenamtlich gef\u00fchrte Verein bietet Mo\/Di\/Do\/Fr Gewichtheber-Training f\u00fcr alle ab 8 Jahren an. Anf\u00e4nger jeden Alters werden zuerst die Technik mit einem Besenstiel erlernen, erst wenn die Technik und die k\u00f6rperlichen Grundvoraussetzungen p\u200bassen, wird man langsam an die Gewichte herangef\u00fchrt. Die richtig\u200be Technik ist das um und auf in diesem Sport, die Kraft kommt von selbst.<\/p>\n\n\n\n

Beim I. KSV M\u00f6dling stehen das gemeinsame Training, die Freude am Gewichtheben und die sportliche Weiterentwicklung im Mittelpunkt. Unser Verein bietet sowohl Anf\u00e4ngern als auch erfahrenen Athleten die M\u00f6glichkeit, ihre Kraft, Beweglichkeit und Technik gezielt zu verbessern. Dabei legen wir gro\u00dfen Wert auf eine individuelle Betreuung, einen behutsamen Trainingsaufbau und den Zusammenhalt innerhalb unserer Vereinsgemeinschaft. Ob Breitensport oder Wettkampfvorbereitung \u2013 beim I. KSV M\u00f6dling verbindet uns die gemeinsame Leidenschaft f\u00fcr das Gewichtheben.<\/p>\n\n\n\n

\"Vereinschronik\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

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Jugend in M\u00f6dling<\/a><\/h2>\n\n\n\n
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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
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Gewichtheben f\u00fcr Kraft und Ausdauer \ud83d\udcaa
<\/strong>Gewichtheben ist eine anspruchsvolle Sportart, die Kraft, Geschicklichkeit und Konzentration erfordert.
<\/p>\n\n\n\n

Gewichtheben Techniken verbessern \ud83c\udfaf<\/strong>
Die Sportler m\u00fcssen eine strenge Technik beherrschen, um Verletzungen zu vermeiden und maximale Leistung zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n

Gewichtheben f\u00fcr Athleten \ud83c\udfcb\ufe0f<\/strong>
Gewichtheben erfordert harte Arbeit, Ausdauer und eine starke mentale Einstellung, um erfolgreich zu sein.<\/p>\n\n\n\n

Gewichtheben f\u00fcr die Gesundheit \u2764\ufe0f<\/strong>
Gewichtheben st\u00e4rkt Muskeln und Knochen, verbessert die K\u00f6rperhaltung und f\u00f6rdert die allgemeine Fitness.<\/p>\n\n\n\n

Wettk\u00e4mpfe bestreiten<\/strong> \ud83c\udfc6
Die Sportart erfreut sich weltweit gro\u00dfer Beliebtheit und ist Teil vieler internationaler Wettk\u00e4mpfe und Olympischer Spiele.<\/p>\n\n\n\n

Die besten Gewichtheben \u00dcbungen \u26a1<\/strong>
Die Athleten heben schwere Gewichte \u00fcber ihren Kopf und m\u00fcssen dabei ihre gesamte K\u00f6rperkraft einsetzen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Die Masters<\/a><\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"24.10.2022:<\/a>
24.10.2022: Die Legenden<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Das englische Wort Master bedeutet unter anderem \u201eMeister\u201c oder \u201eK\u00f6nner\u201c. Im Sport bezeichnet es eine besondere Wettkampfklasse f\u00fcr \u00e4ltere Athleten.
<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"24.10.2015:<\/a>
24.10.2015: Masters Staatsmeisterschaft <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Im Gewichtheben beginnt die Masters-Klasse grunds\u00e4tzlich ab 35 Jahren \u2013 also deutlich fr\u00fcher, als man vielleicht vermuten w\u00fcrde.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"25.04.2026:<\/a>
25.04.2026: \u00d6M der Masters<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"Walter<\/a>
Walter Legel<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"15.03.2014:<\/a>
15.03.2014: Masters Austria Cup<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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\n\n \n
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\n 118 <\/div>\n\n
\n Jahre Vereinsgeschichte <\/div>\n\n <\/div>\n\n \n
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\n 877 <\/div>\n\n
\n Beitr\u00e4ge gesamt <\/div>\n\n <\/div>\n\n \n
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\n 117.316 <\/div>\n\n
\n W\u00f6rter insgesamt <\/div>\n\n <\/div>\n\n \n
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\n 3.195 <\/div>\n\n
\n Fotos im Archiv <\/div>\n\n <\/div>\n\n \n <\/div>\n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seit 1908 gibt es den I.KSV M\u00f6dling. Der ehrenamtlich gef\u00fchrte Verein bietet Mo\/Di\/Do\/Fr Gewichtheber-Training f\u00fcr alle ab 8 Jahren an. Anf\u00e4nger jeden...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-78","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nWillkommen mit einem\u200b herzlichen "Kraft frei" - KSV M\u00f6dling<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der I. KSV M\u00f6dling steht seit 1908 f\u00fcr Gewichtheben. 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