Technik perfektionieren

Stoßtechnik für Wettkämpfe

Die richtige Ausführung des Stoßes erfordert eine starke Konzentration und körperliche Stärke.

Kraft und Geschwindigkeit beim Stoßen

Der Stoß ist ein wichtiger Teil des Gewichthebens und erfordert viel Übung und Training.

Stoßbewegung beim Gewichtheben

Beim Stoßen ist es entscheidend, die Hantel mit großer Explosivität nach oben zu bringen.